Muguet buccal : vos 18 outils naturels pour l’éliminer

Le muguet buccal est à la fois douloureux et problématique. Il peut facilement être transmis d’une personne à l’autre avant même que ses signes ne commencent à apparaître. Pour aggraver les choses, il existe également des souches de candida résistantes aux médicaments qui ne peuvent pas être traitées avec des antifongiques classiques.

Mais devinez quoi ? Il y a des moyens sûrs, naturels et éprouvés pour tenter d’éliminer le muguet. En renforçant le système immunitaire, en adoptant des aliments fermentés et en utilisant des huiles essentielles bénéfiques, vous pouvez non seulement traiter le muguet buccal, mais également aider à le prévenir.

Une prolifération de la levure candida albicans dans la muqueuse de la bouche provoque le muguet. Il est parfaitement admis que le candida vive dans la bouche et, en quantité normale, il reste inoffensif. Cependant, lorsqu’il s’accumule, il peut se propager au toit de la bouche, aux gencives, aux amygdales et à l’arrière de la gorge, créant des signes tels qu’une langue blanche, des rougeurs et même des saignements. S’il n’est pas traité, le muguet buccal, également appelé candidose buccale ou candidose oropharyngée, affaiblira le système immunitaire et permettra à des problématiques plus graves de s’installer.

Le muguet buccal est transmissible, ce qui signifie qu’il peut être transmis d’une personne à une autre. Les femmes enceintes peuvent transmettre le muguet à leurs nouveau-nés pendant la naissance; les enfants peuvent le contracter en partageant des jouets avec d’autres enfants; et les adultes peuvent le faire passer dans la salive.

Lorsque des adultes et des enfants sains reçoivent un diagnostic de muguet buccal, un médicament antifongique est couramment prescrit ou recommandé. Les médicaments antifongiques peuvent causer des dommages au foie et affecter les niveaux d’oestrogène; ils peuvent également provoquer des réactions allergiques et des interactions médicamenteuses. En plus de cela, les crèmes et médicaments antifongiques ne traitent que les signes et n’abordent pas l’environnement qui permet au candida de s’épanouir.

Si le candida albicans est résistant au médicament, ce qui est courant chez les adultes dont le système immunitaire est affaibli et est un excellent exemple de notre problème moderne de résistance aux antibiotiques, le médicament appelé amphotéricine B peut être prescrit.

L’amphotéricine B est un médicament antifongique qui est ajouté à un liquide intraveineux qui coule à travers une aiguille ou un cathéter dans la veine pendant deux à six heures une fois par jour. Il peut provoquer des effets indésirables graves, notamment de la fièvre, une respiration rapide, une vision trouble, des évanouissements, des vomissements et des modifications du rythme cardiaque. Il ne doit être utilisé que pour le traitement des infections fongiques potentiellement mortelles. Cependant, les personnes dont le système immunitaire est affaibli, qui peut être dû au stress, aux médicaments et aux maladies, se voient prescrire un médicament plus puissant comme l’amphotéricine en raison de micro-organismes résistants aux médicaments qui se sont développés dans le corps.

Heureusement, il existe des moyens naturels et sûrs de traiter la prolifération de candida et, en particulier, le muguet buccal. L’élément le plus important est d’éliminer la cause sous-jacente du muguet dans votre alimentation ou vos médicaments. Au lieu de vous fier aux antibiotiques affaiblissant le système immunitaire qui sont si couramment prescrits dans le système de santé actuel, utilisez des huiles essentielles entièrement naturelles et puissantes, comme l’huile d’origan, qui possède des propriétés antibiotiques et antifongiques. Il est également important de rétablir l’équilibre du pH du corps et d’augmenter la présence de bonnes bactéries avec des probiotiques et des aliments fermentés.

Les signes du muguet buccal

Le muguet buccal se développe généralement soudainement et les signes peuvent devenir plus graves et perceptibles avec le temps :

  • langue blanche
  • inflammation
  • douleur
  • perte de goût
  • érosion de l’émail dentaire
  • mucus

Les mères qui allaitent peuvent transmettre l’infection du sein à la bouche du bébé. Pendant la grossesse, une femme atteinte d’une infection vaginale à levures peut également transmettre le champignon à son bébé pendant l’accouchement, ce qui provoque le développement du muguet buccal chez le bébé.

Les nourrissons atteints de candidose buccale peuvent montrer des signes d’irritabilité et d’agitation et avoir des difficultés à s’alimenter. Si le sein d’une femme est infecté par le candida, elle peut ressentir des mamelons rouges qui démangent, une aréole brillante ou sèche et une douleur lancinante ou inhabituelle au fond du sein et des mamelons.

Dans les cas graves, les lésions peuvent se propager au-delà de la bouche, se déplaçant à travers l’œsophage et dans l’estomac. Ceci est appelé œsophagite à candida et peut entraîner des difficultés à avaler et des saignements gastro-intestinaux.

Votre corps peut également montrer des signes de réaction d’Herxheimer lorsque le candida et les toxines sont libérés. Les signes pouvant survenir lors d’un nettoyage du candida comprennent une fonction cérébrale altérée, des maux de tête, de la fatigue, des étourdissements, des ballonnements, des gaz, des sueurs, une infection des sinus, des éruptions cutanées et des manifestations pseudo-grippales. Ces signes disparaîtront généralement en 7 à 10 jours. Lorsque le candida quitte votre corps, vous vous sentirez plus énergique et concentré.

Les causes profondes du muguet buccal

Un système immunitaire affaibli

Un système immunitaire affaibli est à l’origine des causes du muguet. C’est pourquoi il affecte fréquemment les bébés et les personnes âgées. Bien qu’il soit normal que le candida vive dans la bouche, la peau et le tube digestif, le stress, certaines maladies et certains médicaments peuvent perturber le bon équilibre des champignons, des bactéries et des micro-organismes dans le corps, provoquant une prolifération de candida.

Les maladies et les problèmes de santé qui endommagent ou détruisent le système immunitaire vous rendront plus vulnérable aux infections. Le VIH, par exemple, détruit les cellules du système immunitaire, de même que d’autres maladies inflammatoires et auto-immunes.

En fait, il y a eu une augmentation de l’incidence du muguet buccal au cours des années 80 en raison de l’escalade des infections à VIH et de l’épidémie de sida. Ceci, ainsi qu’une utilisation plus répandue de médicaments et de thérapies immunosuppressives, ont contribué au problème.

Médicaments

Certains médicaments, comme les contraceptifs oraux, les corticostéroïdes et les antibiotiques, perturbent l’équilibre des micro-organismes dans la bouche.

Les pilules contraceptives peuvent avoir des effets néfastes sur le corps, entraînant une infection à candida. Certaines femmes trouvent que les pilules contraceptives provoquent des infections à levures et permettent au candida de prendre racine. Une étude portant sur 153 patientes menée en Italie a révélé que les contraceptifs oraux pouvaient influencer la récidive de la candidose.

Selon l’étude, les patientes présentant une prolifération récurrente de candida étaient plus susceptibles que le groupe témoin d’avoir utilisé des contraceptifs oraux au cours de l’année précédant l’évaluation, d’avoir utilisé des antibiotiques au cours du dernier mois et d’avoir un plus grand nombre de partenaires sexuels à vie, ce qui augmente le risque de vaginite à candida.

Les corticostéroïdes inhalés couramment utilisés par les personnes asthmatiques peuvent également être problématiques car ils augmentent le risque de développer un candida dans la bouche.

Au cours de la dernière décennie, il y a eu de nombreuses preuves scientifiques du dysfonctionnement immunitaire associé à l’utilisation d’antibiotiques et à la réduction des probiotiques sains. Les antibiotiques tuent les bonnes et les mauvaises bactéries dans le corps, permettant au candida de s’épanouir.

Les probiotiques font référence aux bonnes bactéries ou à la flore qui vivent dans notre tube digestif. Ces bactéries, levures et moisissures constituent 70 à 85 % de notre système immunitaire et nous aident à décomposer nos aliments et à en tirer la nutrition.

Traitements du cancer

Les patients cancéreux ont un risque accru d’infection à candida parce que la maladie et les traitements, tels que la radiothérapie et la chimiothérapie, affaiblissent le système immunitaire, permettant aux mauvais microbes de se propager et d’habiter le corps.

Une étude de 2005 a révélé que la candidose invasive est une complication courante et grave des traitements contre le cancer. 33%, soit 74 des 224 patients traités pour un cancer, avaient des agents pathogènes de la candidose active et un diagnostic confirmé de candidose invasive.

Diabète

Les personnes atteintes de diabète non traité ou non contrôlé ont de grandes quantités de sucre dans leur salive, ce qui favorise la croissance du candida. Parce que le candida est un type de levure et que le sucre nourrit la levure, il est clair que les personnes atteintes de diabète sont plus à risque de développer un muguet buccal. Selon une étude publiée, les patients diabétiques sont plus sensibles aux infections car l’environnement hyperglycémique provoque un dysfonctionnement immunitaire.

Prothèses dentaires

Les sucres et les bactéries peuvent s’accumuler sur les prothèses dentaires, permettant au candida de se développer et de vaincre les bonnes bactéries dans la bouche, surtout si la personne a pris trop d’antibiotiques dans le passé ou si elle a un régime alimentaire riche en sucre et en glucides raffinés. Il est important que les personnes portant des prothèses dentaires en prennent bien soin en les nettoyant correctement tous les jours. L’accumulation de plaque dentaire sur les prothèses dentaires peut entraîner une accumulation de micro-organismes et une prolifération de candida. 

Top 6 des aliments pour aider à éliminer le muguet buccal

Cannelle

Des études ont montré que les personnes qui ajoutent de la cannelle à leur alimentation souffrent généralement d’une prolifération moindre de candida que celles qui ne le font pas. Selon une étude brésilienne, parmi les nombreux  avantages pour le bien-être de la cannelle, l’un est ses composés antifongiques qui peuvent être utilisés efficacement pour contrôler le muguet.

Jus de canneberge non sucré

Boire un verre de jus de canneberge non sucré crée un environnement acide qui empêche le candida de se développer.

Légumes fermentés

Les légumes fermentés renforcent le système immunitaire et stimulent la microflore dans le corps. Le kimchi, les cornichons et la choucroute fournissent au corps des probiotiques et aident à rétablir l’équilibre des bactéries dans la bouche et le corps. La consommation régulière de légumes fermentés améliore également le système immunitaire.

Légumes féculents chauds

Les légumes comme les patates douces, les ignames, les pois, les haricots mungo, les lentilles, les haricots rouges, la courge musquée, les carottes et les betteraves peuvent aider la rate à éliminer le candida du corps.

Lait de culture

L’ajout de produits laitiers et probiotiques de culture à votre alimentation, comme le kéfir de lait de chèvre et le yaourt probiotique, peut tuer efficacement le candida dans le corps en stimulant les probiotiques et en aidant à rétablir l’équilibre des bactéries.

Huile de coco

L’huile de coco a des propriétés antimicrobiennes et la combinaison d’acide laurique et d’acide caprylique que l’on trouve dedans tue le candida nocif par ingestion et application topique. Une étude de 2007 a révélé que l’huile de coco était active contre les espèces de candida à une concentration de 100% par rapport au fluconazole, un médicament antifongique commun prescrit aux patients atteints de prolifération de candida.

L’extraction d’huile de noix de coco est l’un des meilleurs moyens de promouvoir une bouche saine. Elle détoxifie la cavité buccale et crée un environnement propre et antiseptique.

Il suffit de faire couler 1 à 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco dans votre bouche et entre vos dents pendant 10 à 20 minutes, en veillant à ne pas avaler l’huile car elle contient des bactéries et des toxines. Crachez l’huile, rincez-vous immédiatement la bouche à l’eau tiède et brossez-vous les dents.

Alimentation et muguet buccal

Aliments à éviter

Les aliments sucrés transformés et raffinés créent l’environnement acide dont le candida et d’autres maladies ont besoin pour survivre. Même les fruits et les sucres naturels, comme le miel et le sirop d’érable, ne doivent être consommés qu’en petites quantités.

Une étude publiée a révélé que l’élimination de l’utilisation excessive d’aliments sucrés entraînait une réduction spectaculaire de l’incidence et de la gravité de la prolifération de candida. L’étude portant sur 100 femmes a été entreprise pour tenter de mieux comprendre le rôle de l’ingestion de sucre alimentaire dans la pathogenèse de ce type d’infection.

L’alcool est une autre substance à éviter pour traiter ou prévenir le muguet buccal. L’alcool affaiblit le système immunitaire et permet la croissance du candida.

Suppléments pour le muguet buccal

Antibiotiques naturels

  • Ail cru – L’allicine de l’ail cru est un puissant antifongique, antibiotique et antiviral, ce qui en fait l’un des nombreux traitements efficaces contre le muguet. Prenez une gousse d’ail cru par jour et utilisez un supplément d’ail cru biologique pour lutter contre les infections.
  • Huile d’origan – L’huile d’origan a des propriétés antivirales, antibactériennes, antifongiques, antiparasitaires, antioxydantes et anti-inflammatoires. Prenez 500 milligrammes ou 5 gouttes par jour pendant pas plus de 10 jours à la fois.
  • Argent colloïdal – Cet agent alcalin et antiviral bénéfique soutiendra et renforcera le système immunitaire. Prendre 1 à 2 cuillères à soupe par jour pour combattre les infections.

Chardon-Marie

Les suppléments de chardon-Marie aident à nettoyer votre foie des médicaments sur ordonnance, tels que les stéroïdes, les pilules contraceptives et les antibiotiques. Ils aident également le corps à détoxifier la pollution de l’environnement, les métaux lourds et les restes de chimiothérapie et de radiothérapie qui sont tous des facteurs qui conduisent à un système immunitaire affaibli.

Vitamine C

Prenez 1 000 milligrammes de vitamine C deux fois par jour pour stimuler les glandes surrénales et restaurer le système immunitaire.

Acide caprylique

Parce que l’acide caprylique agit comme un agent naturel de lutte contre les levures, on pense qu’il peut pénétrer les membranes des cellules de levure candida et les faire mourir, détoxifiant le tube digestif et accélérant le processus de guérison. Une étude de 2001 a révélé que l’acide caprylique réduit les signes associés aux infections virales et fongiques comme le candida.

Remèdes naturels pour le muguet buccal

Huiles essentielles

L’huile essentielle de clou de girofle à la capacité de combattre le muguet buccal. Une étude publiée a été menée pour voir comment cette huile se comportait contre d’autres traitements antifongiques. Les résultats suggèrent que le clou de girofle était aussi efficace que la nystatine, un médicament couramment prescrit pour gérer le muguet buccal et qui s’accompagne d’une série d’effets secondaires horribles. Une autre étude menée en 2005 a révélé que l’huile essentielle de clou de girofle possède une forte activité antifongique contre les pathogènes fongiques opportunistes tels que le candida. Utilisez 2 à 3 gouttes d’huile de clou de girofle avec 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco et remuez dans la bouche pendant 20 minutes. Puis crachez et brossez-vous les dents.

L’huile essentielle d’origan agit rapidement pour tuer les bactéries, les virus et les infections dans le corps. Une étude de 2010 note que l’huile d’origan a une puissante activité antifongique contre le candida et peut représenter un traitement alternatif pour le muguet buccal.

L’huile essentielle de myrrhe tue une variété de parasites et de champignons, y compris le candida. Une étude de 2012 a révélé qu’une combinaison de fluorure de sodium présent dans le dentifrice et de composants à base de plantes telles que la myrrhe, la sauge et la camomille présentait une activité antifongique, stimulait la réponse immunitaire et réduisait l’inflammation. Le dentifrice à base de plantes contrôle efficacement le candida dans la bouche.t

Bicarbonate de soude et vinaigre

Pour les mères avec levures sur les mamelons, appliquez du vinaigre blanc distillé et une cuillère à café de bicarbonate de soude diluée avec un verre d’eau sur la zone infectée.

Bonne hygiène des prothèses

En raison de la plaque et des sucres qui s’accumulent sur les prothèses, il est important qu’elles soient nettoyées à fond et correctement. Laissez les prothèses dentaires hors de la bouche pendant le sommeil car cela donne aux muqueuses de la bouche une chance de récupérer. Les prothèses doivent également être trempées pendant la nuit dans du vinaigre ou un nettoyant naturel adapté.

Thé de pau d'arco

Buvez du thé de pau d’arco ou prenez un comprimé pour traiter le muguet buccal. Il a des propriétés antifongiques et tue naturellement la prolifération de candida dans la bouche et le vagin.

En bref

Une prolifération de candida albicans provoque le muguet buccal.

Le muguet buccal peut se transmettre facilement entre les personnes, y compris les mères et les bébés.

La meilleure façon de réduire votre risque de muguet est de maintenir un système immunitaire fort et de réduire la consommation de sucre pour aider à limiter la croissance du candida dans votre corps.

Évitez les aliments transformés, raffinés et sucrés et l’alcool.

Top 6 des aliments pour aider à éliminer le muguet buccal

  1. Cannelle
  2. Jus de canneberge non sucré
  3. Légumes fermentés
  4. Légumes chauds et féculents
  5. Produits laitiers de culture
  6. Huile de noix de coco

Suppléments pour le muguet buccal

  1. Antibiotiques naturels : ail cru, huile d’origan et argent colloïdal
  2. Chardon-Marie
  3. Vitamine C
  4. Acide caprylique

Remèdes naturels pour le muguet buccal

  1. Huiles essentielles : clou de girofle, myrrhe et origan
  2. Bicarbonate de soude et vinaigre
  3. Bonne hygiène dentaire
  4. Thé de pau d’arco

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Maxime Beune Naturopathe

Rédigé par Maxime Beune

créateur de Mister Naturo
Naturopathe spécialisé dans les problématiques digestives de type hyperperméabilité, syndrome de l'intestin irritable, SIBO, MICI, RGO et prolifération de Candida albicans, auteur aux éditions Jouvence, chroniqueur webzine et conférencier, Maxime vous dévoile ses petits secrets de bien-être au naturel dans la joie et la bonne humeur.

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